PILATES - JOGA RIETUMNIEKAM?

PILATES - JOGA RIETUMNIEKAM? ⠀

Reiz kāds mans draugs Pilates raksturoja kā “Joga rietumniekiem”. Lūk, ko par to domāju es. ⠀

Joga ietver universālas rekomendācijas, kā cilvēkam justies fiziski, mentāli un garīgi spēcīgākam. Kopumā tas nozīmē meklēt patiesību par eksistējošo, cilvēka vietu tajā, pašu cilvēku, kā arī piedāvāt dzīves kvalitāti veicinošus un instrumentus. ⠀

Jautājumi - kā justies labi, kas nepieciešams veselībai un līdzīgi - ir nodarbinājuši cilvēci, kopš tā izmanto smadzenes spriestspējai. Joga sniedz fundamentālas atbildes. Manā pieredzē - līdz šim vislabākās, kādas zinu.⠀⠀

Džozefs Pilates, formulējot savas dzīvesveida rekomendācijas un vingrošanas metodi, arī atbild uz iepriekš raksturotajiem jautājumiem. ⠀

Tā kā atbildes uz šiem jautājumiem ir universālas (ar nelielām variācijām, atbilstoši reģionu filosofiski-reliģiskajiem uzskatiem), arī Pilates neko jaunu nepasaka, bet formulē idejas savā manierē un sniedz konkrētus ieteikumus, atbilstoši rietumu domāšanai, izmantojot rietumu terminoloģiju un dažādu ideju ietekmi.⠀

Es izvēlos gan jogu, gan Pilates idejas un metodes izmant ikdienā. Jo abas sniedz lietderīgus ieteikumus. ⠀