JOGA UN SKOLIOZE

Jogas prakse, kas vērsta uz skoliozes radīto problēmu risināšanu, ir orientēt stiprināt klientu gan fiziski, gan mentāli. Skolioze ietekmē ne tikai fizisko, bet arī emocionālo pašsajūtu. Šādas jogas prakses māca atpazīt skoliozes radītus kustību ieradumus un kontrolēt tos. 

Tās uzlabo balsta-kustību aparāta funkcionalitāti, kā arī māca vērot un apzināties sevi, pieņemt sevi. Tā rezultātā ar klientu tiek strādāts ne tikai jogas nodarbību laikā, bet klients turpina sevi pilnveidot un uzlabot savu veselību ik brīdi.