Šajā vietnē atradīsiet pētījumos balstītu informāciju par cilvēka veselību, modernajam rietumniekam adaptētu jogas praksi un idejas, kā jogu savienot ar rietumu kultūrā balstītām fiziskām aktivitātēm .

Šeit atradīsiet rakstus par jogu un nedaudz arī par ājurvēdu, par veselību un veselīgiu dzīvesveidu. Blogā varēsiet iepazīties ar vienkāršiem un katram izpildāmiem ieteikumiem, kā ikdienā iekļaut veselību uzlabojošus ieradumus; atradīsiet ierosinājumus, kā modernajā dzīves ritmā īstenot jogas praksi; uzzināsiet, kā apvienot rietumu zinātnes ieteikumus un senas veselības veicināšanas tradīcijas un ne tikai to.

Tie, kas meklē iespēju sev ērtā laikā un vietā praktizēt jogu kā fizisko praksi, šeit atradīs manas veidotas un vadītas brīvpieejas video nodarbības.

Ikvienam ir iespējams aizpildīt tiešsaistes cilvēka konstitūcijas jeb došu noteikšanas testu, kurš palīdz labāk izprast savas vājās un stiprās puses. Šis tests izvēlēts tā precizitātes dēļ un pamatojoties uz labajām atsauksmēm no tiem, kuri šo testu pildījuši dažādās tā variācijās.

Lai satiktu mani klātienē vai attālināti, izmantojiet iespēju pieteikties elektroniski rakstot man ziņu. Tā kā lielākoties esmu aizņemta darbā ar klientiem, reti varu atbildēt uz zvaniem, tādēļ šāds saziņas veids jums garantēs nedaudz lēnāku, bet garantētu sazināšanos ar mani.